Tagliatelle di grano saraceno con carciofi e seppioline
- minalimentazione
- 9 dic 2021
- Tempo di lettura: 1 min
Aggiornamento: 5 feb 2022
Un primo completo, leggero e senza glutine!

Ingredienti per 4 persone:
*320 gr. di tagliatelle di grano saraceno;
*300 gr. di seppioline;
*6 carciofi;
*1 limone;
*2 spicchi di aglio;
*1 rametto di timo;
*1 scalogno;
*½ bicchiere di vino bianco secco;
*3 cucchiai di olio extravergine d’oliva;
*q. b. di sale e pepe
Sbucciate i carciofi, riduceteli a spicchi piccoli e anneriteli. Per farlo, versate uno spicchio alla volta in una ciotola con dell’acqua e succo di limone. Nel frattempo lavate accuratamente le seppioline ed asciugatele. Togliete la buccia da uno spicchio d’aglio, ricavatene due metà, fate un trito con lo scalogno e fate rosolare il tutto in una padella con un sottile strato d’olio. Inserite anche le seppioline, fate cuocere per circa 3-4 minuti e sfumate con il vino bianco, infine aggiungete un po’ di sale e pepe. Rimuovete poi l’aglio e fate andare a fuoco lento per un’altra decina di minuti.
Adesso occupatevi dei carciofi. Fateli rosolare con un altro spicchio d’aglio e, a metà cottura, aggiungete il timo, il sale e il pepe. Se necessario, aggiungete un po’ d’acqua e ricordatevi di togliere l’aglio a circa metà cottura. Quando i carciofi sono pronti aggiungete le seppioline. Cucinate poi le tagliatelle in acqua salata, scolatele e fatele saltare un attimo in padella con i carciofi e le seppioline. Ora impiattate e servite.






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